Trà xanh gừng món quà cho sức khỏe Trà xanh gừng là thức uống giàu năng lượng và rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày bạn nên thưởng thức một tách trà xanh và gừng nhất định bạn sẽ thấy những cải thiện tuyệt vời nhất cho mình và gia đình đấy nhé!  Trà xanh là một loại dược liệu chống oxy hóa, chống lão hóa thông dụng nhất của người Việt Nam hiện nay. Ngoài ra, theo y học cổ truyền, trà là một hoạt chất thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu rất tốt. Một chén trà mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực mà còn phòng chống bệnh tật. Gừng có một loạt các đặc tính chống oxy hóa, gừng được sử dụng rộng rãi trong mỗi gia đình với nhiều công dụng khác nhau. Gừng là một loại thực vật được hay được dùng làm gia vị và thuốc. trà xanh gừng rất tốt cho sức khỏe của chúng ta! Việc pha thêm gừng vào nước trà sẽ tạo ra mùi dễ chịu và hơn thế gừng còn là một loại thuốc có tác dụng thông khí hoạt huyết, làm ấm cơ thể đồng thời có tác dụng trị độc, ngừa phong thấp rất tốt. Trà pha gừng còn thường được dùng trong lúc đau bụng, nhiễm độc do ăn uống, ngất xỉu, huyết áp thấp, mạch chậm… đặc biệt là có tác dụng với tỳ vị hư yếu, chứng cảm hàn. Sự kết hợp giữa hai thần dược từ thiên nhiên này còn giúp chữa bệnh nhức mỏi (arthrose – đau khớp xương) và giảm chất mỡ trong cơ thể (cholesthérole). Cách pha trà gừng ngon nhất Nguyên liệu: – Lấy hai muỗng cà phê trà xanh. – Nước sôi tráng ấm tích hoặc tráng bình pha. Cách làm: – Nấu lúc đầu tiên nửa lít nước sôi và đổ vào bình trà, đợi 2 phút, sau đó giữ trà lại và đổ nước trà đi, vì nước này có nhiều chất kích thích tương tự như cafein. – Giã hay xay nghiền khoảng hai ngón tay gừng tươi và trộn với cốt trà và pha chung với một lít nước sôi. – Uống một lít trà đó trong ngày; nếu uống thêm bạn thì chỉ cần thêm nước sôi. Ngày hôm sau, phải bỏ trà ngày hôm trước, không được dùng lại và phải pha trà lại với trà mới và gừng mới. hãy thưởng thức trà xanh gừng cùng người thân nhé!! Hãy bắt đầu ngày mới của mình với trà xanh gừng nhé, bạn sẽ thấy ngày mới thật tươi mới. Thức uống bình dị và đơn giản này nhưng lại là món quà tuyệt hảo nhất cho sức khỏe của gia đình bạn, hãy cùng organic food chăm sóc thật tốt cho gia đình bạn nhé!!